自然治癒力

自然治癒力とは、人間や動物が自然な生理学的プロセスや免疫系の働きを通じて病気や傷害を克服し、健康状態に戻る能力を指します。これは身体が持つ本来の自己修復能力や抵抗力のことであり、外部からの医療介入を必要としない場合もあります。自然治癒力は、個人の遺伝子や生活習慣、栄養摂取、ストレスレベルなどに影響されます。健康的な生活を送ることや適切な医療ケアを受けることは、自然治癒力を高めることにつながります。